Receta fácil de Arroz con sardinas y vegetales
El arroz con sardinas y vegetales es la receta ideal para quienes buscan una opción saludable, sabrosa y sencilla de preparar. Además, es perfecto para cualquier temporada, especialmente durante la cuaresma, y se prepara en poco tiempo.
La clave de esta receta está en el uso de Sardinas Van Camp’s, que aportan calidad y un sabor incomparable. Para preparar Arroz con sardinas y vegetales, solo necesitas, agregar vegetales como zanahoria, apio y cebolla, y complementar con arroz para darle mayor textura. Finalmente, los pimientos y las alverjas le añaden un toque refrescante y dulce que equilibra el plato.
Uno de los grandes atractivos del Arroz con sardinas y vegetales es que requieren ingredientes que puedes encontrar en cualquier tienda o supermercado. Los productos de Sardinas Van Camp’s destacan por su calidad, accesibilidad y precio amigable, lo que permite disfrutar de una receta rica sin gastar mucho. Además, los vegetales y el arroz son básicos en la despensa ecuatoriana y muy fáciles de incorporar.
Durante la cuaresma, del Arroz con sardinas y vegetales es una alternativa perfecta para quienes prefieren evitar carnes rojas. Es un platillo nutritivo, ligero y que se adapta a los gustos de grandes y chicos. Prepararlo juntos en familia puede convertirse en una actividad divertida, y el resultado es un almuerzo o cena que todos disfrutan.
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Tiempo de preparación
35 minutos
Tiempo de cocción
20 minutos
Rendimiento de la receta
4 personas
Ingredientes para preparar Arroz con sardinas y vegetales
- 1 lata de sardinas en salsa de tomate de 225 g Van Camp’s
- ½ tza de alverjas precocidas
- ½ tza de zanahorias
- 1 rama de apio
- 1 tza de pimientos rojo, amarillo y verde.
- 1 cebolla paiteña
- 2 tzas de arroz precocido
Continúa deslizando para conocer el proceso de preparación.
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¿Cómo preparar Arroz con sardinas y vegetales?
- Primero, en un sartén colocamos un chorrito de aceite para preparar nuestro sofrito. Lo hacemos con media taza de alverjas precocidas y media taza de zanahorias cortadas en cubitos.
- Seguidamente, añade al refrito una rama de apio cortada en cubitos y una taza de pimientos rojo, amarillo y verde.
- También, añade una cebolla paiteña cortada en cubitos.
- Ha llegado el momento de agregar dos tazas de arroz precocido a nuestro refrito.
- Finalmente, añade una lata de sardinas en salsa de tomate de 225 g Van Camp’s y mezcla.
- ¡Y listo! Tenemos un exquisito almuerzo para probar en familia en estos días de cuaresma.
Van Camp’s se distingue por ofrecer productos de calidad, con lomitos de atún que cumplen con altos estándares y un sabor incomparable. Además, su precio competitivo permite que más personas puedan incorporar el atún en su dieta diaria, sin sacrificar el bolsillo ni la calidad de los alimentos.
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