¿Cómo preparar Sopa de tomate con atún?
Hoy desde las cocinas de Van Camp’s te traemos la sopa de tomate con sardinas, un plato reconfortante y delicioso que seguramente se convertirá en uno de tus favoritos.
En esta receta, combinamos los sabores frescos y saludables de las deliciosas Tinapás de Sardinas Van Camp’s, la espinaca y el tomate para crear una experiencia única.
La sopa de tomate con sardinas es una opción económica y sencilla, perfecta para cualquier ocasión. Con ingredientes que probablemente ya tengas en tu despensa o puedas encontrar fácilmente en la tienda, esta receta se convierte en una opción fabulosa para esos días en los que necesitas algo rápido, nutritivo y reconfortante.
Con la llegada de la Cuaresma, es importante tener alternativas de comidas fáciles de preparar, y esta sopa es la solución perfecta. Además, solo necesitarás unos pocos minutos de tu tiempo para disfrutar de este plato abundante y saludable.
Una de las estrellas de esta receta son las Tinapas de sardinas Van Camp’s, que añaden un sabor rico y sabroso a la sopa. Además, las sardinas son una excelente fuente de fósforo, un nutriente esencial que desempeña un papel fundamental en el metabolismo de los carbohidratos y las grasas, así como en la producción de proteínas para el crecimiento y la reparación de tejidos.
La combinación de espinacas y tomate no solo agrega un toque de frescura y color a la sopa, sino que también aporta una buena dosis de vitaminas y minerales esenciales para una dieta equilibrada y saludable.
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Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de cocción
20 minutos
Rendimiento de la receta
4 personas
Ingredientes para preparar Sopa de tomate con sardinas
- 1 lata de Tinapas en salsa de tomate de 170 g Van Camp’s
- Un chorrito de aceite de oliva
- 1 tomate maduro
- 1 diente de ajo finamente picado
- 1 cebolla paiteña cortada en cuadritos
- 1 pza de sal
- 1 pza de pimienta
- ½ litro de agua
- 1 tza de espinada finamente picada
Continúa deslizando para conocer el proceso de Preparación.
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¿Cómo preparar Sopa de tomate con sardinas?
- Primero, en una olla coloca un chorrito de aceite de oliva y un tomate maduro.
- Seguidamente, adicionamos un diente de ajo finamente picado más una cebolla paiteña cortada en cuadritos.
- Ahora, hay que rectificar sabores con una pizca de sal y una pizca de pimienta.
- A continuación, con la ayuda del cucharon machaca el tomate hasta formar una mezcla homogénea.
- Luego, vierte medio litro de agua y añade una taza de espinaca.
- Ha llegado el momento de añadir una lata de Tinapas en salsa de tomate de 170 g Van Camp’s
- Finalmente, rectificamos sabores con una pizca de sal.
- ¡Y listo! Sirve tu deliciosa Sopa de tomates con atún y disfrútala en familia.
La sopa de tomate con sardinas es una opción económica, sencilla y saludable que seguramente satisfará tus antojos y deleitará a tus seres queridos. ¡Prepárala hoy y déjate llevar por su delicioso sabor!
¡Esperamos que esta receta de sopa de tomate con atún haya despertado tu apetito y tu creatividad en la cocina! Preparar este plato es una excelente manera de disfrutar de una comida saludable y reconfortante en cualquier momento, especialmente durante la Cuaresma.
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