Descubre cómo preparar una Sopa de tomates con atún
Sopa de tomates con atún es la opción perfecta para quienes buscan una receta fácil, nutritiva y económica. Con ingredientes accesibles y un toque especial de lomitos de atún Van Camp’s, esta sopa se convierte en una alternativa ideal para compartir con la familia o disfrutar solo. Además, puedes encontrar todos los ingredientes en tu supermercado o tienda de barrio, sin complicaciones ni gastos excesivos.
La clave de esta sopa de tomates con atún está en los lomitos Van Camp’s, conocidos por su calidad y sabor. Al mezclarlos con tomates frescos, cebolla, ajo y hierbas, obtienes un platillo que reúne lo mejor de cada ingrediente. El resultado es una sopa ligera pero llena de matices, perfecta para quienes buscan algo distinto y saludable.
No necesitas buscar productos exóticos ni gastar de más. Los ingredientes de la sopa de tomates con atún están disponibles en cualquier supermercado o tienda de barrio: tomates, atún Van Camp’s, cebolla, ajo, y especias comunes. Preparar esta receta te será tan fácil como ir a la tienda de la esquina y volver a casa con todo lo necesario.
La combinación de lomitos de atún Van Camp’s con tomates y especias crea un sabor único que sorprende desde el primer bocado. Es una receta que conquista por su sencillez, pero sobre todo por ese toque especial que solo el atún Van Camp’s sabe aportar. Prepárala y disfruta de una sopa que seguro querrás repetir.
Continúa deslizando para conocer el proceso de preparación.
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Ingredientes para preparar sopa de tomates con atún
Una sopa cremosa y sabrosa con atún Van Camp’s, verduras asadas en air fryer. Fácil, rápida y bien ecuatoriana.
- Ingredientes:
– 2 tomates, cortados en cuatro pedazos
– 2 dientes de ajo
– 1 cebolla paiteña, cortada en cuatro pedazos
– ½ pimiento rojo
– ½ pimiento verde
– Sal al gusto
– 1 lata de lomitos de atún Van Camp’s con champiñones (150g)
– ½ taza de agua caliente
– ½ aguacate en rodajas
– Nachos
– Cilantro picado al gusto
¿Cómo preparar sopa de tomates con atún?
- Mezcla los tomates, ajo, cebolla, pimientos y sal en un recipiente. Agrega el aceite de la lata de atún Van Camp’s y revuelve bien.
- Llevalo todo al air fryer a 200°C por 5 minutos.
- Pasa todo a la licuadora, agrega el agua caliente y licúa hasta que quede suavecita.
- Sirve en un plato hondo y coloca el atún Van Camp’s encima.
- Acompaña con el aguacate en rodajas, nachos y cilantro. ¡A comer!
Esta sopa destaca por su bajo contenido calórico y alto aporte de proteínas, gracias al atún. Es perfecta para quienes quieren bajar de peso o simplemente sustituir una comida pesada por algo más ligero y nutritivo. Los tomates aportan vitaminas y antioxidantes, mientras el atún ofrece omega 3 y proteínas que ayudan a mantenerte saciado por más tiempo.