Una cena keto con atún deliciosa, ligera y fácil de preparar. Esta receta con atún combina ingredientes frescos y nutritivos para disfrutar de una comida baja en carbohidratos, pero llena de sabor y saciedad. Perfecta para cerrar el día de forma saludable y sin complicaciones.

El secreto de esta Cena keto con atún está en los lomitos de atún en agua light 184g Van Camp’s, que aportan proteína magra y un sabor suave, perfecto para combinar con la frescura del aguacate y la vinagreta de cilantro.

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Ingredientes para preparar Cena keto con atún

Para la vinagreta:

• Aceite del atún (reservado de la lata)
• Sal al gusto
• 1 cda de cilantro picado

Para el relleno:

• 1 lata de lomitos de atún en agua light 184g (Van Camp’s)
• ½ cebolla paiteña en cubitos
• ½ tomate en cubitos
• 1 cda de cilantro picado
• Zumo de limón al gusto

Para armar el plato:

• Lechuga al gusto
• 1 huevo duro (cortado a la mitad)
• ½ aguacate

¿Cómo preparar Cena keto con atún?

• Reserva el aceite del atún Van Camp’s. En un recipiente, mezcla el aceite con sal y el cilantro. Reserva la vinagreta.
• En otro recipiente, mezcla el atún escurrido, la cebolla paiteña, el tomate, el cilantro y el zumo de limón.
• En un plato, arma una cama de lechuga.
• Coloca encima la mezcla de atún con los vegetales.
• Decora con el huevo duro cortado a la mitad y el aguacate.
• Agrega la vinagreta por encima y sirve.

Además de deliciosa, la Cena keto con atún es una opción baja en carbohidratos y rica en proteína: el atún aporta proteína magra y omega-3, el aguacate suma grasas saludables y el huevo complementa con nutrientes esenciales. Una cena ligera, nutritiva y perfecta para tu rutina saludable.